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¥3000.00
1-9台
¥2500.00
10-49台
¥2000.00
≥50台
产品规格
可售数量: 125台
1、动作要点
划船机是脚蹬手划整个过程可以分成两布:拉桨和回桨。
这部分内容在之前的众测报告里有整理过,小芯就偷个懒从以前的文章直接挪过来了。?
提桨(初始状态 位置1)
双臂伸直,两肩放平,上身直立不要驼背。小腿垂直与地面,脚掌完全接触踏板。
动作1:拉桨
双臂伸直,双腿开始用力蹬踏板直至双腿伸直;然后手臂发力并带动上身略微后倾,拉桨至下胸处。
出水(位置2)
双腿伸直,轻轻握住手柄,将其置于下肋处,靠核心力量使身体略向后仰,肩颈放松。
动作2:回桨
伸长手臂,直到完全伸直,上身回到直立状态;然后膝盖弯曲,座位逐渐向前滑直至提桨位置。
划桨时,还要注意配合呼吸:拉桨时吸气,回桨时吐气。
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¥ 2000.00 ~ ¥ 3000.00
¥2000.00
125台可售
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