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400米障碍器材供应商 400米障碍批发 400米障碍价格 400米障碍厂家

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沧州篮鲸文体器材设备厂

17年

经营年限

河北石家庄

所在地区

10.0

综合评分

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产品属性

              400米障碍器材供应商 400米障碍批发 400米障碍价格 400米障碍厂家

400米障碍器材通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一。通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等基本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意志品质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础。
  

400米障碍器材规格参数:

  1、概述:学员攀爬轮胎,爬至顶峰翻越到另一边,再回到地面。

  2、工艺流程:该项目器材主要是由钢结构制成。经过细致的焊结、打磨、抛光后,钢管底层喷涂底漆三遍,表面使专用面漆二遍。

  3、活动方式:操作者从任一端台阶登上轮胎桥,脚踩轮胎,到达另一端,中途身体的任何部位不能落地。

  4、项目功能:用于训练平衡能力和四肢协调能力;可以增强面对困难时的自信心。
   400米障碍器材在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等本技能,并能提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢、坚韧不拔的意志品质。为执行任务过程中迅速通过各种人工和天然障碍打下良好础。通过障碍训练通常包括通过400米障碍和通过300米障碍。

四百米障碍器材内容:

一,通过400米障碍400米障碍是通过由7组障碍,14个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的军事体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过独木桥—攀越附—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越附—绕行桥柱—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯— 100米终点.

(一)作用通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好础.

(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,专门性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.

(三)通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.1,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.


品牌 篮鲸
材质
规格 可定做
货号 LJ-0196
产地 河北沧州
适用场景 健身器材,健身美体
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