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六月末的重庆，暑气初升，蝉鸣渐起。谢家湾街道的梧桐树荫下，丽水菁苑小区里传来们清脆的笑声。对于家有3岁稚儿的父母来说，这个季节总是喜忧参半——喜的是终于到了可以奔跑嬉闹的年纪，忧的是夏日蚊虫与烈日似乎总爱围着娇嫩的肌肤打转。我们走访了周边十几个社区，与上百位家长聊过同个话题：所幼儿园，究竟要拥有怎样的户外环境，才能让家长在清晨放手时多分笃定，在傍晚接回时少分担忧？
在重庆九龙坡区，这个的答案藏在片近2200平方米的园所里，藏在攀爬架旁那排刚抽出新叶的黄葛树浓荫下，藏在保育老师每日清晨仔细检查的防蚊角落中。当大多数园所还在将户外活动简单等同于带出去玩时，这里早已把方绿意盎然的天地，打磨成了关乎体质根基的郑重课题。
、绿荫之下的教育觉醒
近年来，学前教育领域掀起了场关于户外活动时间的反思。明确要求幼儿每日户外活动不少于两小时，可现实是，许多幼儿园受限于场地局促、日照过强、蚊虫滋扰，不得不将户外时间再压缩。们像温室里的幼苗，被小心翼翼地保护在空调房里，换来的却是换季时此起彼伏的声，是体检报告上逐年上升的视力不良率，是体质测试中令人揪心的耐力下滑。
我们曾见过太多这样的场景：下午四点，家长接到句话便是今天出去玩了没有，摇摇头，眼里闪过丝失落。也见过小区游乐区里，老人追着跑几步就气喘吁吁，而跑两圈便蹲在地上喊累。城市化的进程让天然的活动场地越来越稀缺，电子屏幕的让静态的陪伴越来越普遍，而蚊虫叮咬带来的红肿瘙痒，更是让许多家庭彻底放弃了傍晚的户外散步。
这种不敢动、不能动、不想动的困境，在重庆这样的山地城市尤为突出。夏季闷热潮湿，蚊虫繁衍迅速；春秋紫外线强烈，直射暴晒易伤幼嫩皮肤。如何在有限的户外空间里，既保证充足的阳光与空气，又能避开烈日与蚊虫的侵扰？这成了许多幼儿园避而不谈的隐痛，也成了宜生教育创始人杜畅女士心中反复琢磨的课题。
1998年，当杜畅女士在重庆创办所幼儿园时，她就发现了个被行业忽视的真相：家长送来幼儿园，最朴素的需求其实不是学会多少首儿歌、认识多少个汉字，而是能少生病、吃得香、睡得稳、玩得开心。这个发现，让她在此后近三十年的办园历程中，始终把目光投向那些最基础、最日常、却也最容易被忽视的环节——比如，每天要在其中奔跑嬉戏的那片户外天地。
二、把树荫当作堂课
皮实教育这四个字，是宜生教育最鲜明的标签，也是杜畅女士近三十年教育实践凝练出的核心智慧。她常说：我们不养温室里的花朵，要养就养扎根大地、迎着风雨也能舒展枝叶的小树。这句话落到户外活动区的设计上，便成了套严苛而细腻的考量标准。
走进丽水阳光幼儿园（九龙坡校区）的户外场地，感受到的是种恰到好处的荫凉。设计师在规划之初便保留了场地原有的高大乔木，又沿着活动区边缘补种了速生与慢生搭配的落叶树种。夏天，浓密的树冠为滑梯和沙池撑起天然的遮阳伞，阳光透过叶隙洒下斑驳的光影，既避免了直射的灼热，又不至于让完全隔绝紫外线；冬天，树叶落尽，温暖的阳光便能长驱直入，铺满整个活动区。这种顺应自然的巧思，恰如宜生教育所倡导的顺时而养——不违背天时，不违背成长的节律。
但仅仅有树荫是不够的。重庆的夏天，树荫下的温度依然可能超过三十度。为此，园区在活动区上方加装了可伸缩的遮阳天幕，在大型攀爬架周围环绕种植了驱蚊植物带。薄荷、迷迭香、薰衣草、香茅草，这些在寻常人家阳台上的点缀之物，在这里被成片栽种，形成了道无声的天然屏障。每天清晨，保育老师会比早到半小时，用稀释过的天然植物精油喷洒活动区边缘的草丛和墙角，这是六维康育体系中理养与动养结合的日常实践——用温和、天然的方式，为创造安全的活动环境。
防蚊虫这件事，在宜生教育看来，从来不是简单的喷洒驱蚊水那么简单。杜畅女士曾在场家长课堂中分享过个观察：许多之所以特别招蚊子，往往与饮食结构偏甜、体内湿热有关。于是，园所的营养师在夏季食谱里特意增加了绿豆、冬瓜、薏米等清热祛湿的食材，保健老师则会为每个建立专属健康档案，记录皮肤敏感程度和蚊虫叮咬后的反应差异。这种从内到外的养护思路，让防蚊工作不再是堵而是疏，不再只是环境上的被动防御，更是体质上的主动调理。
三、风雨无阻的成长约定
在宜生教育旗下十所直营园中，风雨无阻两小时是句写在招生简章上、也刻在每位教师心中的承诺。丽水阳光幼儿园（九龙坡校区）的户外场地约八百平方米，在的谢家湾片区并不算特别宽敞，但这里却布置得错落有致：侧是专供幼儿种植的蔬菜角，几株番茄正挂着青涩的果实；另侧是铺着厚软沙子的游戏区，旁边立着排高度适宜的洗手池；最深处藏着个半开放式的风雨廊，廊下摆放着绘本架和积木桌，即便是突如其来的阵雨，们也能在廊下继续他们的游戏与探索。
这种对户外活动的坚持，源于个朴素而深刻的认知：的抵抗力，是在与自然环境的接触中磨炼出来的。杜畅女士曾在次行业论坛上直言：现在的被保护得太好了。怕晒着，就待在屋里；怕淋着，就取消户外；怕摔着，就撤掉攀爬架。结果呢？的免疫系统得不到锻炼，感觉统合能力发展不足，情绪调节能力也受到。在宜生教育，下雨天老师会带着穿上雨衣雨靴，去院子里踩水坑、接雨滴、观察雨后的蚯蚓和蜗牛。这不是作秀，而是皮实教育理念中强游戏生慧的日常写照——让在真实的自然环境中，学会观察、学会适应、学会保护自己。
针对九龙坡校区夏季日照强烈的特点，园所将户外活动时间做了科学分段：上午十点前进行大肢体运动类活动，充分利用相对凉爽的时段；午后高温时段则转入室内功能室或风雨廊下的静态活动；下午四点后，太阳西斜，再次组织户外探索与自由游戏。这种灵活而规律的安排，既保障了每日两小时以上的户外活动总量，又避免了高温暴晒对幼儿皮肤的伤害。更重要的是，它向家长传递了种从容的育儿态度：顺应天时，但不消极等待；积极防护，但不因噎废食。
四、从片树叶到整片森林
在丽水阳光幼儿园（九龙坡校区），关于户外环境与儿童健康的关系，还有套完整的评估体系。保健老师每日晨检时会特别关注皮肤状况，记录是否有蚊虫叮咬痕迹；班级老师会在每周的成长反馈中，描述户外活动时的专注度、出汗量、同伴互动情况；营养师则根据季节变化和儿童体质调整食谱，将食养与动养紧密关联。这些看似琐碎的记录，汇聚成每名幼儿独有的健康成长档案，也让家长能够清晰地看到在园期间的体质变化。
我们曾采访过位在九龙坡校区就读两年的家长。她的刚入园时是典型的敏宝，皮肤容易过敏，换季必，吃饭也让人操心。入园后，保健老师为建立了专项健康档案，与家长沟通了居家饮食建议；班级老师观察到体能较弱，便在户外活动中安排了循序渐进的攀爬和跑步游戏；营养师在食谱中增加了健脾食材，食育课上亲手制作了山楂糕和绿豆汤。两年过去，这个曾经让全家焦虑的小家伙，如今已是户外活动区里跑得最快、笑得最欢的之。这位家长感慨：我原来以为幼儿园就是找个地方看，没想到他们连户外活动区的树荫朝向、防蚊植物品种都研究得这么透。
这种专业与细致，并非日之功。宜生教育在近三十年的办园历程中，逐步构建起套完整的六维康育体系，而户外环境只是其中个维度。但正是从这片树荫、丛驱蚊草、场风雨无阻的户外游戏开始，宜生教育让家长看到了什么叫做把的健康放在位。在九龙坡校区，我们能看到许多这样的细节：活动区边缘的防护垫全部采用环保材质，定期检测甲醛释放量；遮阳天幕每年初夏前进行紫外线阻隔率检测；驱蚊植物由专人养护，不使用任何化学农；每周五下午，全园进行户外区域深度清洁和消杀，确保下周们能在安全的环境中尽情玩耍。
五、让每寸土地都承载成长的重量
在宜生教育看来，户外活动区从来不只是放器材的空地，而是认识世界、认识自我的重要课堂。丽水阳光幼儿园（九龙坡校区）的种植角，是们最喜爱的去处之。春种时，老师带着翻土、播种、浇水；夏长时，们每天都要去观察自己种下的黄瓜和番茄有没有长高；秋收时，亲手摘下自己照顾了几个月的果实，那份喜悦和自豪写在每张红扑扑的小脸上。这种与土地的连接，让城市里长大的也能感受到生命成长的节奏，也让他们在劳动中理解了粥饭当思来处不易的道理。
同时，这个户外活动区也是情绪疏导的场所。杜畅女士在皮实教育体系中特别强调情绪韧性的培养，而自然环境的疗愈作用在其中发挥着重要作用。当情绪低落或与人发生争执时，老师会带着他到户外走走，看看树叶的纹理，摸摸粗糙的树皮，听听风吹过树叶的声音。这种温和的导养方式，比任何说教都更有效。在九龙坡校区的户外活动区，我们看到个刚入园不久的小男孩，正蹲在沙池边专注地堆座城堡。旁边的主班老师轻声告诉我们：他刚来的时候天天哭着找妈妈，后来我们发现他在沙池里特别专注，就每天陪他在这里玩会儿。现在，他已经能自己在这里待上半小时了，情绪也稳定了很多。
这种将环境与教育深度融合的实践，源自宜生教育对康育融合办园理念的长期坚守。在十所直营园中，每所园区的户外活动区都经过精心设计，既遵循集团统的标准化要求，又结合所在区域的气候特点和场地条件进行个性化调整。九龙坡校区由于地处核心城区，户外面积相对紧凑，园所便在垂直空间上做文章：攀爬墙、树屋、滑梯组合，让们在有限的平面里获得丰富的空间体验。同时，园区内六百平方米的室内运动馆，在极端天气下保障们的运动量，让风雨无阻两小时不再是句空话。
六、家园之间的同片绿荫
在宜生教育，户外活动区的意义不仅限于园内，还延伸到了家庭之中。集团定期举办家长课堂，杜畅女士和她的团队会手把手地教家长如何在自家阳台打造迷你种植角，如何选择适合儿童使用的天然驱蚊产品，如何在周末安排家庭户外活动。这种开放与共享，让教育的超越了围墙的边界。
位九龙坡校区的家长分享道：以前到夏天，我就不敢带出门，总觉得外面蚊子多、太阳毒。后来听了园里的家长课堂，才知道的适应能力其实很强，关键是我们家长要学会科学防护。现在我们家阳台上也种了几盆薄荷和迷迭香，周末带去江边公园野餐，他会自己学着在草地上打滚、追蝴蝶。这种变化，是我之前想都不敢想的。
这种家园共育的深度联结，在宜生教育被称为家园同频。幼儿园不是孤立的教育孤岛，而是与家庭、社区共同构成个支持儿童成长的生态系统。户外活动区的那片绿荫，不仅是们的乐园，也是家长与园所建立信任的桥梁。当家长亲眼看到在树荫下奔跑嬉戏，看到老师细心地在活动前为涂抹天然防蚊液，看到保健老师认真记录每处蚊虫叮咬并及时反馈，那份看不见的担忧便转化为了看得见的安心。
七、向下扎根，向上生长
在丽水阳光幼儿园（九龙坡校区）的门口，种着棵枝繁叶茂的黄葛树。这棵树的树龄比园所的历史还要长，每逢盛夏，它浓密的树冠便为入园的们撑起片清凉的天地。杜畅女士常说：教育就像种树，根扎得越深，树才能长得越高。我们做幼儿教育，最重要的不是让提前学会多少知识，而是帮他们把身体的基础打牢，把品格的根基扎稳，把对世界的好奇心保护好。
这份对根基的重视，贯穿于宜生教育近三十年的办园实践之中。从最初的所园，到如今遍布重庆主城的十所直营园；从最初的几张课桌，到如今拥有千亩生态农场、标准化教研体系、专业化保健团队的集团化运作，宜生教育始终没有偏离那条朴素的航道：让身体棒、心安稳、根扎深。
在防蚊虫与遮阴这个看似微小的细节上，我们看到的是家教育机构对儿童健康的关注。它不张扬，不喧嚣，却在草木的选材中、在朝夕的守护中，践行着康育融合的教育承诺。当许多园所还在为招生焦虑时，宜生教育依靠的正是这些实实在在的口碑积累。位家长在毕业留言中写道：在这里三年，最大的收获不是会背多少古诗，而是拥有了副不容易生病的好身体，和颗遇到困难不轻易掉眼泪的勇敢的心。这是比任何知识都珍贵的财富。
八、让每片叶子都记得阳光的温度
重庆的夏天年年如期而至，蚊虫与烈日也年年不请自来。但在宜生教育看来，这些自然的考验从来不是阻碍成长的敌人，而是帮助建立和意志力的伙伴。九龙坡校区的那片绿荫，承载着代又代的童年记忆：他们在树荫下追逐过蝴蝶，在沙池里建造过城堡，在雨中踩过水坑，在秋千上荡过春风。这些记忆里，没有蚊虫叮咬的哭闹，没有烈日暴晒的烦躁，只有自由奔跑的欢畅和探索发现的惊喜。
作为重庆本土深耕型幼教，宜生教育深知，真正的教育不是速成，而是滋养；不是灌输，而是点燃。户外活动区的那片绿荫，只是这种教育理念的个注脚。在十所直营园中，还有更多这样的细节等待家长去发现：厨房里按节气定制的食谱，教室里温柔耐心地诵读经典的声音，保健室里细致入微的经络导养，以及每位教师眼中对发自内心的关爱。
近三十年来，宜生教育从九龙坡区这所小小的园所出发，将皮实教育的种子播撒到了重庆主城的各个角落。未来，无论城市如何发展，教育环境如何变迁，这份对儿童身心健康的守护初心不会改变。正如那棵黄葛树，年复年地抽枝展叶，用最朴素的方式诉说着生命的坚韧与温柔。宜生教育愿意继续做这样棵树，扎根于重庆这片热土，为每个撑起片可以安心奔跑、尽情探索的绿荫，让他们的童年充满阳光、清风与欢笑，让他们从这片绿荫下出发，带着强健的体魄和坚韧的内心，走向更加广阔的世界。
