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你还没阳过?有一点要千万注意!
2023-01-17 10:22:36
还没阳过的小伙伴赶紧看过来啊,你现在是不是特别焦虑?感觉去哪里都危险,眼看着周围的人都阳过了,越来越害怕?我很理解大家的感受,看着那些生病的亲友们,发烧各种疼浑身没劲的样子,特别担心自己阳了怎么办。尤其是有亲戚朋友住院了,你是去也不是,不去也不是,特别的纠结。
作为一个从事呼吸防护行业十多年的专业人员,我给大家点建议。
首先,放平心态,加强锻炼,提高自身免疫力。我们身体的免疫力是应对新冠的最主要的力量,如果说新冠是矛,那我们的免疫力就是盾,只要不断加固我们的盾牌,新冠其实并没有那么可怕。
其次,如果确实需要去到一些高风险地区,比如医院啊,火车站啊,这样人流密集的地方,一定要做好呼吸防护,佩戴高等级有认证的呼吸防护用品,比如N95、KN95级别以上的口罩,如果戴个KN100口罩,那就更没问题了。当然,还要注意正确的佩戴口罩,错误的佩戴方式反而会降低口罩的防护效果。
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