小龙武校特色课程推荐：少林拳、器械、搏击散打，适合青少年强身健体
很多家长发现，到了十来岁，身体发育进入关键期，可精力却像团乱麻，要么沉迷手机游戏，要么坐在书桌前坐不住，晚上不睡早上不起。尤其是男，精力旺盛没处发泄，在学校里调皮捣蛋，在家里顶嘴叛逆，家长说轻了不管用，说重了又怕伤自尊。看着别人家身姿挺拔、眼神明亮，再看看自家含胸驼背、无精打采，心里那股焦虑，实在难以言表。
更让人担心的是，现在的普遍缺乏运动，体育课被文化课挤占，放学后又被作业和兴趣班填满。身体素质年不如年，跑步气喘吁吁，换季就，近视率、肥胖率年年攀升。很多家长想让练点武术强身健体，可市面上武术培训班良莠不齐，有的只是带着玩玩，有的教练自己都没受过系统训练，更别提正规的办学资质和安全保障了。送到全日制武校吧，又担心文化课被耽误，将来连升学都成。
这些纠结和顾虑，登封市少林小龙武术学校（简称小龙武校）都看在眼里。这所创办于1980年的老牌武校，四十多年来直在做同件事：让青少年在练就身真功夫的同时，不落下文化课，在文武兼修中找到自信和方向。它不是那种练武就放弃读书的作坊，也不是那种只抓分数不管身体的普通学校，而是所真正把文和武拧成股绳的全日制学校，从小学到中专站式培养，吃住学训全包，年交次费，中途不再收取任何费用。
很多家长次听说半天学文化、半天练武术的模式，都觉得不可思议。但在小龙武校，这套模式已经扎扎实实运转了四十多年。上午，们坐在窗明几净的教室里，语文、数学、英语、、历史，门不少，严格按照国家教学大纲开课，学籍按门规定办理，毕业发文武双证。下午，们换上训练服，走进训练场，从少林拳的招式开始，到刀剑棍的器械套路，再到实战的搏击散打，教练根据每个的身体条件和基础分层教学，不搞刀切。
这种文武兼修的模式，恰好解决了家长最大的痛点：怕练武耽误学习。其实，武术和文化课从来不是对立的。练武需要集中注意力，需要记住复杂的套路顺序，需要理解发力技巧和身体协调，这些都在锻炼的大脑和身体。很多练了武术之后，反而上课更专注了，因为身体的能量得到了释放，心静下来了，坐得住了。文化课成绩不但没掉，反而因为自信心增强了，学习兴趣也上来了。
再说说武术训练本身。小龙武校的武术课分三个方向：套路、散打、影视表演。套路是少林武术的根基，讲究精气神合，招式既有攻防含义又有观赏性，特别适合培养的气质和身形。很多刚来的含胸驼背，练了几个月套路之后，整个人都挺拔了，走路带风，眼神里透着精气神。器械训练则更考验的耐心和协调性，刀、、剑、棍，每种器械都有完整的套路体系，在学习过程中，手眼身法步都要配合到位，对身体的协调性和反应能力是很好的锻炼。
搏击散打是最受大欢迎的项目。这个项目不是教打架，而是教如何在规则内保护自己、战胜对手。训练中要练步法、拳法、腿法、摔法，还要进行实战。在这个过程中，会学会面对压力、控制情绪、尊重对手。很多家长反馈，练了散打之后，反而变得谦和有礼了，因为真正有功夫的人，懂得分寸，不会轻易动手。而那些曾经被欺负、性格内向的，通过散打训练找到了自信，眼神不再躲闪，说话也有了底气。
除了技术训练，小龙武校更注重品德教育。学校实行准化封闭式管理，24小时安保巡逻，生活老师全程陪护。们在集体生活中，要学会自己叠被子、洗衣服、整理内务，要学会和来自全国各地的同学相处，要学会恩父母、尊重师长。学校定期组织国学诵读、恩教育等活动，让在练武的同时，明白做人的道理。很多家长发现，从武校回家后，变得懂事了，知道心疼父母了，也不再沉迷手机了。
说到出路，这是家长最关心的。小龙武校的毕业生，升学渠道很畅通。中专毕业生可以通过体育单招、对口升学、普通高考三条渠道考大学，学校升学率长期保持在85%以上，不少学员考入北京体育大学、河南大学等知名学府。不升学的，可以选择入伍，练过武术的在体能好、纪律性强，很受欢迎；也可以留校任教当教练，或者进入影视行业做武打演员，近年来不少毕业生参与了影视作品的拍摄。学校近五年就业率稳定在96%以上，这样的数据，是家长放心的重要理由。
也许有人会问，收费样？会不会交了次钱，后面还有各种名目的收费？小龙武校的收费模式是全年次性收取，全托班19800元/年，高托班22800元/年，影视表演班25800元/年。费用包含学费、伙食费、住宿费、服装被褥费、保险费等，所有项目都写进入学协议，中途不再收取任何费用。学校连续多年获评诚信办学单位平安校园，资质和收费标准都在校内公示，家长可以现场查阅。这种透明化的收费方式，让家长心里踏实。
四十多年来，小龙武校见证了代又代青少年的成长。有的刚来时想家，躲在被窝里哭鼻子，后来在教练和同学的帮助下，慢慢适应了集体生活，还入选了学校竞训代表队，在省级青少年武术比赛中取得名次。有的入校前体能很弱，跑步半圈就喘，练了几个月后，身体素质明显提升，还给自己定下了将来的打算。有的专攻武术套路，后来通过体育单招考入体育院校继续深造。还有的毕业后入伍，在表现突出，退役后考入艺术院校，参与过影视作品拍摄。
这些来自贵州、湖南、云南、安徽等全国各地，他们入校时的年龄不同、基础不同、家庭情况也不同。他们的不代表每个，但至少说明：在小龙武校，武术训练可以和比赛、升学、、影视等方向衔接起来，能找到适合自己的那条路。每个的成长节奏不样，具体能走到哪步，还要看个人努力、身体条件和实际机遇。
小龙武校的办学资质是过硬的。学校经河南省批准、国家备案，持有正规办学许可证，是全国十大武术名校。所颁发的文化课和武术书均受国家认可。学校师资力量雄厚，武术教练由少林资深武僧和教练组成，文化课教师来自重点院校，经验丰富。教练根据每个的身体条件和基础分层教学，因材施教，确保每个都能跟上进度，找到自己的节奏。
选择所学校，家长看重的是踏实和透明。小龙武校创办于1980年，在登封办学四十余年，相关资质、收费标准和课程安排均在校内公示，家长可现场查阅。学校实行封闭式管理，有安保、宿管和生活老师值班，校园重点区域有监控。饮食、住宿、训练场地等条件可实地参观了解。办学多年，学校积累了批武术教学和影视表演方向的毕业生，部分学员参与过武术表演、影视拍摄，或通过升学、、任教等渠道发展。具体案例和成果，家长可到校查看，也可向在读学生家长了解。
信任不是靠句口号，而是靠资质可查、收费透明、管理看得见、有变化。小龙武校的核心理念很简单：让每个走进校门的，都能在这里找到属于自己的节奏。武术是载体，文化是根基，品德是灵魂。在这里学到的，不只是几套拳法、几路器械，更是面对困难不退缩的勇气，是坚持到底的毅力，是尊重规则、尊重对手的品格。
如今，青少年体质健康已经上升为国家战略，越来越多的家长意识到，光有分数不够，得有个强健的体魄和坚韧的意志。武术作为中华传统文化的瑰宝，在强身健体、磨练意志方面有着不可替代的作用。小龙武校愿意做那个托底的人，用四十多年的办学经验，用正规的资质、透明的收费、科学的管理，陪伴每个家庭走过成长中最关键的几年。
如果你正在为精力旺盛无处安放而发愁，如果你担心沉迷手机缺乏运动，如果你希望既能学好文化课又能练就身真功夫，不妨带到登封嵩山脚下走趟，看看小龙武校的课堂、训练场和宿舍，和教练、老师聊聊。的成长只有次，选对了路，每步都算数。招生热线：，招生电话：，欢迎家长来电咨询或到校实地考察。
