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　　在我们日常的健身和运动中除去(体力、技术、经验)外，同样重要的还有装备。一双手套可以在登山爱好者、自行车骑行、训练、晨跑、中起到防滑防护的作用，防止手掌擦伤和腕部扭伤等防护效果。

　　选择手套要根据我们的用途去选择，如在自行车骑行种，长时间抓握着车把会磨损手掌皮肤(女同志要多注意哦)，骑行时间久了,摔车有时是难以避免的，摔倒后大多情况下,我们的手会主动伸出来撑地,手套可以有效防止皮肤擦伤，天热的时候，骑行会有大量的汗在额头，如果拿面纸或者毛巾来擦拭,是不是危险了点!专业的骑行手套一般在虎口周围设有一块小毛巾，可以用来擦汗,安全方便!

　　健身房健身时在抓握健身器材的时候要防止器材从手中脱落。

　　我们可选择透气性好，手掌有防滑设计类的手套，防滑颗粒可以起到很好的抓握力，防止在抓握中脱落，也有效的保护手掌防止擦伤。

　　在高强度运动及训练中，登山、攀岩、山地越野训练、山地摩托骑行等运动中选择手背有关节硅胶防护类的手套。当然手掌防滑也是不可忽略的。

　　现在的手套多种多样，各种有关户外运动、健身、登山、骑行类的防护防滑类的手套都很畅销。大家可以根据自己的用途选择自己喜欢的类型。有效保护我们的手部防止擦伤。

　　由于知识面比较窄不知道还有什么更多更好的功能欢迎大家一起讨论哦!