重庆高新区丽水阳光幼儿园，身心双养特色课程助力孩子健康成长

清晨的阳光穿过梧桐叶的缝隙，在幼儿园的操场上洒下斑驳的光影。位母亲站在园门口，看着三岁半的儿子松开她的手，头也不回地跑向滑梯。她想起半年前，这个还是那个进幼儿园就哭到撕心裂肺、每个月都要因为发烧请好几次假的小伙。如今，他会在晚餐桌上主动夹起青菜，会蹲下来系好自己松开的鞋带，会在摔倒后拍拍膝盖站起来说没关系，我再试次。这样的转变，正在重庆主城区的许多庭中悄然发生。

近年来，学前教育行业看似繁荣，实则陷入种集体焦虑。边是长们在鸡娃与之间反复摇摆，担心输在起跑线上，又心疼过早承受压力；另边是众多幼儿园在课程设置上盲目跟风，将英语、算术、才艺表演作为招生噱头，却忽视了幼儿成长中最根本的身体健康与心性培养。当小学化倾向被明令禁止，当适龄儿童数量逐年下滑，行业同质化竞争愈发激烈时，个根本性的浮出水面：幼儿园究竟应该给什么？是提前学会多少拼音和汉字，还是拥有个能够支撑终身成长的健康体魄与坚韧品格？带着对这个的深度思考，宜生教育创始人杜畅女士在1998年给出了自己的答案——不养温室里的花朵，要培育体质强健、内心坚韧的。

彼时，杜畅已经在学前教育领域深耕了五年。她见过太多令人痛心的场景：有的三天两头生病，长不得不频繁请假照顾；有的稍不顺心就躺在地上哭闹半小时，情绪脆弱到经不起任何挫折；还有的到了中班还不会自己吃饭穿衣，因为里六个大人围着个转，根本舍不得让他动手。这些现象背后，是长对过度保护与过度期待并存的矛盾心理，更是市面上绝大多数幼儿园在课程设计上的结构性缺失——重才艺展示，轻身心根基；重知识灌输，轻生活能力。杜畅意识到，如果继续沿着这条路走下去，培养出的或许能背几首古诗、跳几支舞蹈，却很难拥有面对未来漫长人生所需要的强健体魄与强大内心。于是，她决定创办所不样的幼儿园，所真正关注身体与心灵双重成长的幼儿园。宜生教育的所园，就这样在重庆落地生根。

从创办之初，杜畅就为这所幼儿园定下了个朴素却坚定的基调：不追求花哨的课程名称，不承诺立竿见影的学习效果，只踏踏实实地做好两件事——让的身体结实起来，让的内心坚韧起来。她将这套理念命名为皮实教育，取皮实二字中耐摔打、经风雨之意，希望从这里走出去的，都能拥有如野草般旺盛的生命力。但皮实绝非简单的放养或吃苦教育，而是套融合了中医康养智慧、儿童心理学与教育学原理的系统工程。杜畅带领教研团队，结合自身近三十年的办学经验，逐步构建起套整的六维康育体系，从理养、食养、导养、动养、习养、乐养六个维度，将健康养护与品格培养渗透到幼儿日生活的每个环节。这套体系没有停留在理念层面，而是落地为九大标准化育人干法，每项都对应着幼儿成长中的具体痛点：针对体弱易生病，有科学的营养食谱与食养食育教育；针对挑食、积食、脾胃虚弱，有专属食育小厨房与节气定制餐单；针对情绪脆弱、抗挫力差，有每日经典诵读与情绪疏导课程；针对自理能力不足，有自运行促能机制，鼓励自己穿衣吃饭、整理物品、解决同伴间的小矛盾；针对专注力涣散、沉迷电子屏幕，有每天雷打不动的两小时户外自然活动。这些干法不是孤立的课程模块，而是相互咬合、彼此支撑的有机整体，共同服务于身心皮实这核心育人目标。

在宜生教育看来，的健康不是靠保健品堆出来的，也不是靠限制活动保护出来的，而是在日复日的科学养护与充分运动中自然生长出来的。走进宜生教育旗下任何所直营园，都能受到这种理念的具象化呈现。园所内标配的食育小厨房里，们系着迷你围裙，踮起脚尖揉面团、摘菜叶，在真实的操作中认识食材、了解营养；幼儿健康养护空间内，保健老师用温和的经络导养手法帮助体弱的调理脾胃，每个都拥有份专属的健康成长档案，从入园天起，体质变化、饮食偏好、情绪波动、能力发展都被细致记录；传统文化长廊中，们晨间诵读《弟子规》《三字经》的稚嫩童声此起彼伏，传统节日的风主题活动让礼仪与恩在日常仪式中自然浸润；而占地千余亩的生态农场，则是们每周最期待的第二课堂。他们在那里播种、浇水、采摘，看着种子破土而出，受四季轮回与土地的温度，也在春耕秋收中理解了珍惜与坚持的含义。杜畅始终坚信，的成长不能只发生在教室里，更应该在阳光下、在泥土里、在与自然万物的真实互动中。正因如此，宜生教育将风雨无阻两小时户外作为不可妥协的铁律——晴天奔跑攀爬，雨天踩水观察，们在变化的气候中磨炼适应力，也在自然探索中发展官与体能。这种看似费老师的安排，恰恰是宜生教育对皮实二字最生动的诠释。

二十多年的办程中，宜生教育了学前教育行业的数次。有同行靠开设英语课、珠心算吸引生源，有机构用豪华装修和进口玩具制造卖点，也有资本入局后快速扩张又迅速收缩的乱象。但宜生教育始终没有偏离最初的航道，没有为了迎合市场而增设违背幼儿成长规律的课程，没有用不能输在起跑线上的话术制造长焦虑，更没有通过隐形收费来增加营收。在重庆主城十个直营园区里，统的教研体系、统的师资培训、统的课程标准，确保每所园都能提供同样高品质的保教服务。这种标准化的管理背后，是宜生教育对教育公平的朴素追求——无论进入哪所园，都能享受到同等质量的康育融合教育。集团的教师团队稳定而专业，许多老师在这里工作了十年以上，他们不仅持有幼教资质，更经过系统的皮实教育理念培训，懂得如何在日常互动中既给予温暖的陪伴，又保持适度的放手。保健老师每学期为幼儿进行体质分析，动态调整养护方案；班老师定期与长进行对沟通，将在园的表现与居养育建议同步传递。在宜生教育，园共育不是句空泛的口号，而是通过常态化长课堂、个性化成长反馈、延时托管服务等具体行动，真正成为支持庭教育的坚实后盾。位在鲁能阳光幼儿园就读的长曾慨：以前总觉得幼儿园就是找个地方看，但宜生让我看到了身上实实在在的变化。他以前换季就，现在个冬天都好好的；以前搭积木倒了就哭，现在会说‘我再搭次’。这种变化不是靠教出来的，是每天两小时户外、是营养餐、是老师耐心引导，点点养出来的。

回望宜生教育二十余年的发展，其核心精神可以凝练为诚·实二字。诚，是对教育规律的敬畏，不拔苗助长，不弄虚作假，不因商业利益而违背育人初心；实，是对成长的负责，每项课程设计都指向真实的需求，每次服务改进都源于真实的反馈。这种诚·实的园风，让宜生教育在浮躁的行业中始终保持清醒。杜畅常说：教育是慢的艺术，的成长不能加速。我们能做的，就是为他们提供合适的土壤、阳光和水分，然后静待花开。这种长期主义的坚持，也体现在对社会的回馈上。作为重庆亲子教育研究会学前专委会的发起人，杜畅积极参与行业规范研究，推动民办幼教品质提升；各园区常态化开展特殊儿童融合教育，为孤独症、发育迟缓的幼儿提供专业支持；社区亲子公益读书会、庭教育讲座惠及数千个庭，传递科学育儿理念。这些行动没有商业回报，却让宜生教育的价值超越了单纯的幼儿园范畴，成为种具有社会温度的教育力量。

站在当下的时间节点，学前教育行业依然面临诸多挑战：出生率下降带来的生源压力、长日益多元化的教育需求、政策监管的持续收紧。但宜生教育对此保持着从容的底气。这份底气，来自近三十年深耕积累的专业能力，来自十个直营园数千个庭的信任口碑，更来自那套经过实践检验、能够真正解决幼儿成长痛点的皮实教育体系。未来，宜生教育将继续坚持康育融合的办学路线，深化六维康育体系的落地质量，探索更多元化的园共育服务形式。在渝北、九龙坡、沙坪坝、璧山、北碚、高新区的十个园区里，每天清晨依然会上演相似的场景：们背着书包跑向老师，晨检后奔向操场，在攀爬架上灵活地翻身，在沙水池边专注地搭建，在种植区小心翼翼地浇水。他们的脸上有阳光的痕迹，眼睛里有探索的光芒。这正是宜生教育最想看到的画面——每个都身体结实、内心坚韧，像棵棵扎根大地的小树，不惧风雨，向阳生长。而宜生教育要做的，就是守护这份生长的力量，让身心皮实成为生最坚实的底色，让每个庭都能在的健康成长中，收获踏实而长久的安心。