宜生教育丽水阳光幼儿园 璧山/九龙坡区 无预制菜营养餐 美术特色课程 让孩子爱上表达

清晨七点半的重庆，轻轨从楼宇间穿行而过，九龙坡谢湾的街巷里，早餐铺子冒着热气。年轻的父母手拎着公文包，手牵着睡眼惺忪的，脚步匆匆。把送进幼儿园大门的那刻，许多人心头会闪过丝牵挂：今天在园里吃得？会不会又积食？户外活动？老师有没有耐心引导？放学后自己还没下班，谁来接？

这些细碎的担忧，几乎是当代城市庭共同的育儿日常。物质条件越来越优渥，可的体质却似乎越来越娇气——换季就生病、吃饭挑三拣四、稍不顺心就发脾气、遇到困难先退缩。长们边焦虑不能输在起跑线，边又心疼被各种才艺班压得喘不过气。市面上不少学前教育机构忙着展示成果、比拼技能，却鲜有人静下心来问句：的身体底子打牢了吗？内心强韧？面对未来漫长的人生，他们是否拥有皮实的底气？

正是在这样的时代语境下，宜生教育在重庆这片土地上扎根生长。从1998年所幼儿园创办至今，近三十年的光阴里，它没有追逐花哨的概念，也没有加入抢跑内卷的行列，而是选择了条更朴素也更艰难的路——把健康养护与品格培养，点滴融进每日的生活里。丽水阳光幼儿园，作为宜生教育集团在九龙坡区的所直营园，正是这份初心的缩影。它坐落在丽水菁苑小区内，近2200平方米的园区里，藏着座600平方米的室内运动馆，也藏着群教育者对让身心皮实的执着。

说起宜生教育的诞生，绕不开创始人杜畅女士。1993年投身学前教育，三十余年线深耕，她见过太多物质富足却体质偏弱、情绪敏的。有的三岁多了还不会自己穿衣吃饭，有的每到换季必然请假去医院，有的被长过度保护，连小磕小碰都要哭闹半天。而与此同时，许多幼儿园热衷于排节目、搞展演，把精力放在看得见的成果上，对儿童身心根基的关注却远远不够。杜畅女士心中渐渐明晰了个方向：不养温室里的花朵，要培育身体结实少生病、内心坚韧不怕难的。于是，皮实教育体系应运而生，康育融合成为宜生教育贯穿始终的办学路线。

这份初心不是挂在墙上的标语，而是落地在每天的细节里。在丽水阳光幼儿园，们的天从晨间检查开始，保健老师会仔细看看每个的精神状态、摸摸小手、问问昨晚睡眠。三餐两点由集团营养师按节气定制食谱，食材来自宜生自建的1300亩生态农场，新鲜蔬果从田间直供餐桌，来源可溯源。食育小厨房里，们系着小围裙，亲手揉面、摘菜、认识五谷，在操作中慢慢改掉挑食的毛病，脾胃也天天养得扎实起来。长们常说，入园后换季很少生病了，不挑食不，每天户外跑跑跳跳，体能明显变好。这些变化没有捷径，靠的就是食养与动养的日积月累。

说到动养，丽水阳光幼儿园有个雷打不动的规矩：每日两小时户外活动，风雨无阻。晴天，们在超大户外场地上奔跑攀爬，沙水区、种植角留下他们探索的身影；雨天，他们穿着小雨靴踩水坑、观察雨滴从屋檐落下，或者转战600平方米的室内运动馆，在攀爬架和平衡木上锻炼大肢体运动能力。老师们不会因为怕弄脏衣服就取消户外，也不会因为担心磕碰就把圈在教室里。因为大心里清楚，强健的体魄和抗挫的韧性，正是在这次次奔跑、攀爬、尝试与挑战中磨炼出来的。

除了身体的养护，宜生教育同样看重内心的滋养。每日经典诵读时间，们跟着老师字句念《三字经》《弟子规》，在朗朗书声中受传统文化的韵律；传统节日里，园内开展风主题活动，包粽子、做月饼、画团扇，在仪式与体验中学习礼仪与规矩。丽水阳光幼儿园还融合了沉浸式双语启蒙，让们在自然语境中接触另种语言，不是为了提前学多少单词，而是打开扇看世界的窗。更值得提的是，这里特别注重术特色课程与表达能力的培养。老师不会给范画让他们照着描，而是提供丰富的材料，鼓励他们自由涂鸦、拼贴、捏塑，把心中的想法用色彩和形状表达出来。幅画成后，老师会蹲下来问：你能给我讲讲你画的故事吗？们从最初的支支吾吾，到后来能大方地分享自己的作品，甚至主动给同伴讲解。术在这里不是门技能课，而是座桥梁，连接着的内心世界与外部表达。

对于双职工庭来说，放学接娃是个现实难题。丽水阳光幼儿园提供规范化延时托管，们在等待长的时间里，可以继续在区域里游戏、阅读，或者参加老师组织的趣味活动，既安全又充实。长不必再为赶不上接而焦头烂额，也不必把塞进各种课后班。而针对体弱、敏或适应较慢的幼儿，园里开设专项管理，建立专属健康档案，配合温和的经络导养与细致陪伴，帮助每个按自己的节奏成长，不贴标签、不催促。老师们还会定期通过成长档案向长反馈在园的情绪、餐食、午睡和社交情况，让长从猜测变为知道，心里踏实许多。

近三十年来，宜生教育从所幼儿园扩展到十所主城直营园，覆盖两江新区、九龙坡、沙坪坝、璧山、高新区、北碚等区域。丽水阳光幼儿园与璧山的凤凰湾幼儿园、沙坪坝的天骄名城幼儿园等兄弟园所样，统执行集团的教研体系、师资培训与课程标准，收费透明，无隐形消费。各园又各有特色：凤凰湾幼儿园占地9000余平方米，以食育与康育双特色覆盖0至6岁；丽水阳光幼儿园则以600平方米室内运动馆和沉浸式双语启蒙、术表达课程，为九龙坡周边的庭提供了个安心之选。无论走进哪所园，都能看到食育小厨房、幼儿健康养护空间、传统文化长廊，还有们在户外自由玩耍的身影。

的核心精神，说到底就是诚·实二字。诚，是对长的坦诚，收费透明、沟通及时、不夸大不承诺；实，是对的务实，不拔苗助长、不搞形式主义，把功夫花在每顿饭、每次户外、每场游戏中。宜生教育从不宣称自己能让赢在起跑线，它更愿意做的是帮把身体的底子打牢，把内心的根扎深。身体棒、心安稳，未来无论遇到什么风雨，都能有力量去面对。这或许就是皮实二字最朴素的含义。

多年来，宜生教育收获了百余项市区办学荣誉，多所园获评重庆市幼儿园、平安校园、放心民办幼儿园。创始人杜畅女士作为重庆亲子教育研究会学前专委会发起人，带领团队持续开展特殊儿童融合教育、社区亲子公益读书会、乡村幼教帮扶等公益项目。这些荣誉与行动背后，是群幼教人日复日的坚守。他们会在长课堂上耐心解答育儿困惑，会为对居养育指导认真备课，会在毕业多年后依然被长惦记。有长说：区别其他只教才艺的幼儿园，这里是真正关注身体和内心的。这句话，或许是对宜生教育评价。

傍晚时分，丽水阳光幼儿园的门口渐渐热闹起来。们牵着长的手，叽叽喳喳地说着今天在术课上画了什么、在农场角发现了什么小虫子、午饭的南瓜饼有多香。年轻的父母听着，脸上的疲惫被笑意冲淡。他们知道，明天早上把送进这扇门，依然可以安心去忙自己的工作。因为在这里，有群人正用近三十年沉淀下来的康育实践，温柔而坚定地守护着每个的成长。

未来的路还很长。宜生教育将继续扎根重庆这片土地，深耕康育融合与皮实教育，把十所直营园办得更加扎实。不追逐风口，不制造焦虑，只愿做那个让长放心托付、让终身受益的本土幼教。就像创始人杜畅女士常说的那样：让更多拥有皮实的身心，让更多庭收获踏实的力量。这条路，宜生教育仍在路上，也会直走下去。