好吃又营养，学会这步。十分钟搞定正宗韩式拌饭。

最近这段时间，很多朋友都没法外出吃堂食，在家苦练厨艺，无论是传统凉皮，亦或是烤蛋糕，或者是清香扑鼻的炸鸡大家都能手到擒来，轻松做出，今天小编为大家推荐一款爆款菜品，以前可是韩国的宫廷菜，现在作为韩料也深受大家的喜爱，还不赶快学起来。

不少朋友觉得韩式拌饭做法费劲，但韩式拌饭的营养价值却很高，韩式拌饭中可是根据中医药食同源的做法来制作菜品的，但是由于古代韩国的资源比较匮乏，只能使用简单的食材进行烹饪，但是因为使用韩式辣椒酱味道确使味道与众不同，一定要选用纯正的韩式辣酱，韩式辣酱中可是含有大蒜苹果等美食，小编就非常推荐大厨四宝果蔬辣椒酱。

韩式拌饭可是汇聚了多种食材的的美食，五种蔬菜，分别是菠菜，芹菜，小南瓜等美食，这些美食非常适合三高人士使用的菜品，其中菠菜的含铁量非常高，有利于肠胃消化，还有一定清热的解毒的功效，最适合春天使用，快点和小编学起来吧。

韩式拌饭做法

韩式拌饭材料：菠菜 芹菜 南瓜 豆芽 胡萝卜 米饭 牛肉

韩式做法步骤：将胡萝卜清洗干净切丝  芹菜切断 南瓜切丝 将以上菜品放入热水中焯熟 将米饭放入水中蒸熟   将牛肉切成末 锅中黄油 加入大厨四宝果蔬辣椒酱 加入牛肉末翻炒均匀  将蔬菜和牛肉末加入锅中 一份味美鲜香的韩式拌饭便做好了 还不赶快学起来