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明仁轩护眼专家:干涩疼痛的双眼如何去预防
1、眼睛干涩疼痛怎么回事,切忌熬夜,应保持充足的睡眠,精气神饱满,则眼睛自然健康。
2、用眼频繁的人眼睛干涩疼痛,应该每40至50分钟,就必须休息10分钟,以达“闭目养神”的功效。
3、眼睛干涩疼痛应避免长时间专注地注视某项事物,例如电脑、电视、书本等。
4、眼睛干涩疼痛阅读或使用电脑时,采光一定要充足,有足够的光线,才不会对视力造成伤害。
5、按摩眼眶有助于改善眼睛的干 形,用手指从眉头处顺著眼按揉,每次约3至5分钟,并按摩眉尾的丝竹空穴,以及眼尾的瞳子穴。
6、眼睛干涩疼痛佩戴防 眼镜,如需每天面对电脑,防 眼镜更能保护您的眼睛。
7、眼睛干涩疼痛用梳子从头前往后梳,从头正中线往两旁梳,如此的头皮按摩方式,每日至少200回。
8、社会老龄化现象使我国中老年眼疾群体人数高达2亿,并且在不断扩大!中老年人由于年纪的原因,同样会出现眼花、眼胀、远视、看东西模糊不清的问题,仁和恩视明眼贴同样能起到良好的治愈效果。每 用三四帖,坚持使用下去,轻松解决中老年人看东西模糊、近视、远视等视力状况。一款真正对中老年人视力有用的产品,当然要信赖仁和恩视明眼贴。
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123明仁轩护眼专家:干涩疼痛的双眼去预防
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