如今眼镜在市场上销量还是相当大的，因为现在佩戴眼镜的群体多了，所以现在很多的投资者会看中眼镜这个行业，自己开店做老板。选

易视康眼镜值得加盟吗?就目前来看，值得加盟的眼镜品牌，易视康眼镜就是很好的选择。不过有一些投资者对于这个眼镜品牌还不是十

分了解，以下就是对这个眼镜品牌的详细介绍。

易视康眼镜值得加盟吗

易视康眼镜在市场上口碑非常不错，不但质量有保证，价格也非常的适中。 的品质，亲民的价格也吸引了很多消费者，也正因为如此

，这个品牌在市场上取得了很好的知名度。它在各种不同的光学区里，这个品牌的眼镜会对眼球合理的调节，大大提高了眼睛的视力，从

而帮助 们更好的学习和生活。正因为它的优势多才使得它的销售市场比较好，是一个值得加盟的眼镜品牌。

易视康眼镜技术实力是非常雄厚的，投资者选择这样的创业项目错不了，一定会让大家取得非常可观的前景。这是一个很值得人们信赖的

品牌，它能够给人们带来高品质的眼镜。它的镜片能够很好的消除视疲劳，控制近视的发展，进一步提高并恢复视力。由此可知，值得加

盟的眼镜品牌就选易视康眼镜。

保护眼睛的锻炼方法

　　1、转眼法

　　在一个较为安静的地方，放松自己，然后二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方， 后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

　　2、洗眼法

　　在干净的脸盆中导入温水，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

　　3、眼呼吸凝神法

　　在空气清新的地方，放松全身，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

　　4、熨眼法

　　放松的坐下，同时闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此35次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

　　吃什么对眼睛好

　　1、胡萝卜

　　维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的 重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A 的选择。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。

　　2、菠菜

　　菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

　　3、水果

　　像橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

　　4、豆制品

　　豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。

　　5、大蒜

　　大蒜是用来提高视力的极好的食物。大蒜中的硫能稳固晶状体，并且让它变得更有韧性。此外，富含硫的洋葱也对视力很有好处。