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中文名称:维生素B12
英文名称:Vitamin B12
别名: 钴胺素,氰钴胺,动物蛋白因子 ,抗恶性贫血维生素
分子量:1355.37
性状:深红色晶体或无定形或结晶粉末,无味,无臭,显无水物形态时极易吸潮,晶体吸水后在空气中稳定。
用途:营养增补剂
限量:婴幼儿食品 强化饮料10–15g/kg 含量:98-102
维生素B12是一种由含钴的卟啉类化合物组成的B族维生素。
维生素B12是B族维生素中迄今为止发现的一种。维生素B12是一种含有3价钴的多环系化合物,4个还原的 环连在一起变成为1个咕啉大环(与卟啉相似),是维生素B12分子的核心。所以含这种环的化合物都被成为类咕啉。维生素B12为浅红色的针状结晶,易溶于水和乙醇,在pH值4.55.0弱酸条件下稳定,强酸(pH<2)或碱性溶液中分解,遇热可有程度破坏,但短时间的高温消毒损失小,遇强光或此外线易被破坏。普通烹调过程损失量约30。
结构特征:
谷胺酰和甲基谷氨是B12的两种辅酶形式。在钴啉环平面上方钴离子与5,6-2甲基苯基咪唑的N-3相连,在平面下方与5'-脱氧腺苷的C5’相连。一般应用的B12,和钴离子相连的是CN,称为氰钴氨,为绿色结晶。
主要作用:
已知B12是几种变位酶的辅酶,如催化Glu转变为甲基Asp的甲基天冬氨酸变位酶、催化甲基丙二酰CoA转变为琥珀酰CoA的的甲基丙二酰CoA变位酶。B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应。
B12主要存在于肉类中,植物中的大豆以及一些草药也含有B12,故一般情况下不缺乏,但B12是消化道者容易缺乏的维生素,也是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血!
维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外,维生素B12是含矿物质的维生素,因含钴而呈红色,又称红色维生素,是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素,用尽贮藏量后,经过半年以上才会出现缺乏症状。人体维生素B12需要量极少,只要饮食正常,就不会缺乏。少数吸收不良的人须特别注意。
主要用途:
食品添加剂。
可作为食品着色剂:如火腿,香肠,冰淇淋,鱼肉酱。
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